Alam Lestari

 LIDAH BUAYA Nama lokal : Lidah Buaya Nama ilmiah : Aloe vera Jumlah tanaman : September 2022 : 1.013 Tanggal tanam : 1 Februari 2019 Kandungan : vitamin A, vitamin B, vitamin C, selenium, calcium Manfaat : Melembabkan kulit Melancarkan buang air besar Meredakan jerawat Menurunkan kadar gula darah

 BAYAM BRAZIL Nama lokal : Bayam brazil Nama ilmiah : Altehernantherasiscoo Jumlah tanaman : September 2022 : 558 Tanggal tanam : 19 Juni 2022 Kandungan : serat, asamfolat, vitamin K Manfaat : Mencegah anemia Meningkatkan kekebalan tubuh Memperkuat tulang

 KUBIS Nama lokal : Kubis Nama ilmiah : Brassica oleracea var. capitata Jumlah tanaman : September 2022 : 93 Tanggal tanam : 1 Juli 2022 Kandungan : Serat, vitamin K, kalsium Manfaat : Menjaga kesehatan pencernaan Mengurangi peradangan Menjaga kesehatan mata Menjaga kesehatan jantung

 KACANG PANJANG Nama lokal : Kacang Panjang Nama ilmiah : Vignaunguiculata ssp. sesquipedalis Jumlah tanaman : September 2022 : 57 Tanggal tanam : 15 Juni 2022 Kandungan : serat, vitamin A, Vitamin B, folat Manfaat : Menjaga kesehatan pencernaan Mengurai resiko asam urat Meringankan nyeri haid Mencegah cacat lahir

 TIMUN Nama lokal : Timun Nama ilmiah      : Cucumissativus Jumlah tanaman : September 2022 : 8 Tanggal tanam : 1 Juli 2022 Kandungan : Air, fosfor, vitamin K Manfaat : Memperbaiki kondisi kulit wajah Mencegah dehidrasi Menjaga kesehatan pencernaan Mengurangi kadar gula dalam darah

 KENTANG Nama lokal : Kentang Nama ilmiah : Solanumtubersonum Jumlah tanaman : September 2022 : 62 Tanggal tanam : 24 Juni 2022 Kandungan : Karbohidrat, serat, protein, vitamin B6 Manfaat : Menjaga kesehatan pencernaan Membantu mengendalikan gula darah Menurunkan tekanan darah Meningkatkan fungsi syaraf dan otak

  TELANG 1.        Nama lokal : Telang Nama ilmiah : Clitoria ternatea Jumlah tanaman : Agustus 2022 : 571 September 2022 : 641 Tanggal tanam : 27 Februari 2022 Kandungan : tanin, flobatanin, karbohidrat, saponin, triterpenoid, fenol flavonoid, flavanol glikosida, protein, alkaloid, antrakuinon, antisianin, , minyak volatil dan steroid. Komposisi asam lemak meliputi asam palmitat, stearat, oleat linoleat dan linolenat. Manfaat : ·       Bunga telang dimanfaatkan sebagai pewarna makanan atau minuman, seperti wedang telang dan nasi telang. ·       Bunga telang juga digunakan sebagai tanaman hias Habitat   : tanaman telang tumbuh subur pada daerah basah berpasir dengan ketin...

  TERONG 1.     Nama lokal : Terong Nama ilmiah : Solanum melongena Jumlah tanaman : Agustus 2022 : 249 September 2022 : 583 Tanggal tanam : 29   Mei 2022 Kandungan : protein, karbohidrat, serat, lemak. Terong juga mengandung beragam vitamin dan serat seperti asam folat, vitamin A, vitamin C, vitamin K, Kalium, kalsium, zat besi dan magnesium. Manfaat : ·          kandungan serat yang ada pada terong juga berfungsi untuk melancarkan pencernaan. ·          Memperlancar aliran darah menuju otak, sehingga otak bisa bisa bekerja dengan maksimal. ·          Sebagai sayuran pangan Habitat   : tanaman terong dapat tumbu...